Posts

Showing posts from February, 2016

Terdedah Dengan Debu Bauksit Berisiko Menghidap Penyakit Alzheimer

Image
Orang ramai yang terdedah dengan debu bauksit dalam tempoh yang panjang berisko menghidap penyakit Alzheimer.

Perkara itu dijelaskan oleh Felo Penyelidik Kualiti Udara Institut Penyelidikan Alam Sekitar Pantai Timur, Universiti Sultan Zainal Abidin (UnisZA), Dr. Azman Azid.

Menurut Dr. Azman, bauksit mengandungi aluminium hidroksida dan debu bahan itu yang terbebas di udara dan dihidu dalam tempoh lama boleh menyekat pengaliran oksigen dalam darah sekaligus ke sistem saraf.
“Apabila otak berkurangan oksigen ia boleh menyebabkan seseorang itu terdedah dengan risiko unutk menghidap penyakit Alzheimer atau penyakit lupa,” 

Jelas Dr Azman, hasil kajian institut berkenaan di beberapa lokasi terjejas dengan bauksit mendapati indeks pencemaran udaranya melebihi tahap berbahaya iaitu sehingga mencecah bacaan 468.

Katanya, pencemaran udara di kawasan yang terlibat dengan aktiviti itu disifatkan sebagai serius dan menganggarkan zarah terampai bawah 10 mikron (PM10) berada di tahap lebih 200g/m3, mel…

Berat Turun 20kg Dalam Masa 2 Bulan Hanya Dengan Minum Sirap Ini Ajeeee

Image
Fungsi Resveratol dalam mengurangkan berat badan :

1.Resveratrol menaikkan metabolisma badan. Makin tinggi metabolisme makin banyak kalori akan dibakar seterusnya proses pembakaran lemak lebih cepat berlakudari biasa.

2.Resveratrol menghalang pengumpulan lemak dan memusnahkan deposit lemak dalam badan dan lemak-lemak ini akan digunakan sebagai tenaga. Cara ini sangat berkesan dan selamat dalam penurunan berat badan kerana lemak-lemak tulen yang akan dibuang manakala jisim otot serta tisu-tisu penting yang lain masih dikekalkan.

3.Resveratrol menghalang kenaikan paras hormon estrogen supaya lemak-lemak tidak disimpan. Hormon estrogen ini sebenarnya yang menyebabkan lebih banyak lemak disimpan di dalam badan. Apabila hormon estrogen ini dikurangkan, tubuh akan berhenti menyimpan lemak dan lebih banyak otot akan dibina.

4.Resveratrol juga memberi rasa kenyang dan ini dapat membantu mengurangkan keghairahan dan selera makan.


Kepada anda yang ada masalah KEGEMUKAN atau malas nak ambil banyak2…

Kembali Pulih Dari Menderita Penyakit SLE ?

Image
Saya ingin kongsikan dengan anda testimoni dari Master Iffah Anuar yang kembali pulih dari sakit SLE nya dengan mencuba VIVIX Shaklee. Jom kita baca kisahnya :




Hari ini Iffa ingin bercerita tentang satu potion ajaib dari SHAKLEE yang telah Iffa amalkan selama hampir 5 bulan untuk merawat/mengubati masalah SLE / MCTD ( Mixed Connective Tissue Disease) / RA (Rheumatoid Arthritis) atau lebih mudah Iffa katakan, sakit autoimmune yang masih menjadi misteri puncanya.


Tentu ramai yang telah tahu tentang masalah kesihatan Iffa ini..mungkin ramai juga yang tidak mengetahuinya kerana jika anda bertemu Iffa secara face to face, pasti anda semua tidak akan percaya, tubuh yang comel dan ceria ini menanggung derita sakit yang tiada penawarnya(itu kata doktor sains).

Sedikit latar belakang tentang Iffa dan sakit iffa:
♥ Sejak zaman kanak-kanak selalu mengalami sakit dada, muka & kulit pucat - anemia


♥ 1998 -Dimasukkan ke wad kerana alahan kepada ubat tahan muntah setelah demam yang tak kebah


♥ 1…

SLE : Apa Tanda Dihidapi SLE

Image
Fakta Ringkas mengenai SLEKaum wanita berisiko lebih tinggi, iaitu 10 kali ganda mengidap SLE berbanding dengan kaum lelaki.Rawatan SLE bergantung kepada jenis dan tahap gejala yang dialami.Rawatan SLE biasanya memerlukan penglibatan beberapa pakar dari beberapa disiplin. Pesakit sendiri juga perlu bersikap positif untuk menerima rawatan.

Apakah SLE?
Sistemik lupus eritematosus (SLE), atau lupus, adalah penyakit kronik “autoimmune” di mana antibodi seseorang bertindakbalas dengan tisu badan seseorang pesakit itu sendiri. Ini menjejaskan beberapa bahagian sistem tubuh seperti kulit, sendi, buah pinggang, paru-paru, sistem saraf, atau organ-organ lain di dalam badan. “Lupus” berasal dari perkataan Latin bererti “serigala”. (Ini adalah kerana seorang doktor Perancis yang mula-mula merawat pesakit lupus mengibaratkan tompok-tompok kemerahan di muka pesakit sebagai gigitan serigala.)

Gejala yang biasa dialami oleh pesakit ialah  radang kulit sakit sendi (arthritis), selalunya di iringi oleh ke…

Bahaya Kolesterol tinggi :Cara Rendahkan Bacaan Tanpa Ubat

Image
Kolesterol yang tinggi adalah sangat bahaya kepada badan manusia. Walaubagaimanapun, ia boleh dirawat. Pelbagai perubatan yang boleh membantu menurunkan kolesterol, tetapi salah satu langkah terbaik adalah dengan mengubah cara pemakanan harian kita. Dengan mengelak pengambilan makanan berasaskan haiwan, ia boleh mengurangkan tahap kolesterol di dalam badan bukan sahaja dengan mengurangkan kuantiti kolesterol tersebut malah mengurangkan kadar sintesis atau penghasilan kolesterol di dalam badan.




mengurangkan pengambilan kalori atau tenaga harian sebanyak 7% dari makanan berasaskan lemak haiwan dan mengurangkan kadar pengambilan kolesterol sebanyak 200mg setiap hari.
Dicadangkan kepada mereka yang mengalami masalah kolesterol tinggi di dalam badan supaya mengurangkan pengambilan kalori atau tenaga harian sebanyak 7% dari makanan berasaskan lemak haiwan dan mengurangkan kadar pengambilan kolesterol sebanyak 200mg setiap hari. Nasihat lanjut perlu anda dapatkan dari doktor dan pakar untuk t…

Bahaya Makan Ubat Sendi Yang Ada Steroid

Image
Sendi-sendi berfungsi untuk melicinkan pergerakan diantara pertemuan dua tulang.Sendi-sendi anda ada di bahagian bahu, pergelangan tangan,punggung, lutut,buku lali,dan jari kaki dan tangan.
Kesakitan sendi berpunca dari lapisan kulit, otot, ligamen, sendi atau pangkal saraf.



Kenapa anda mengalami kesakitan sendi.Anda mungkin melakukan aktiviti yang berat seperti mengangkat berat,Postur yang tidak elok, kecederaan atau pergerakan tidak betul dan menyebabkan terseliuh atau ligamen atau otot yang terkoyak menyebabkan sakit sendiObesitiKecacatan anggotaKecederaan disebabkan kemalanga atau bersukan.Sakit sendi arthritisSakit dari pangkal saraf (seperti saraf yang terhimpitPenyakit tulangKetumbuhanJangkitan kumanPenyakit kronikUbat-ubatanRawatan sakit sendi-bagaimana anda merawat sendiri sakit sendi tulang
Sakit Sendi ringan akan reda dengan langkah-langkah mudah sepertimerehatkan sendi dengan penggunaan pengampu(splint).Kenakan ais yang dilipat dalam tuala pada sendi yang tercedera sekurang…

Sakit Tulang Belakang Tanda Saraf Ada Masalah

Image
Sakit belakang menduduki tangga kedua dalam masalah neurologikal (sistem saraf), kata Pakar Bedah Tulang Belakang, Dr Siow Yew Siong. Sakit belakang menandakan ada yang tidak kena dengan saraf kita. Saraf sihat sepatutnya bergerak bebas di dalam badan bagi memastikan bekalan darah, pertukaran cecair badan dan khasiat makanan berlaku dengan sempurna.







Antara faktor penyumbang kepada masalah sakit belakang ialah postur (kedudukan) badan yang tidak betul, melakukan aktiviti di luar kebiasaan dan mengamalkan gaya hidup tidak aktif. Malah, terlalu banyak rehat juga boleh menyebabkan kita mengalami sakit belakang kerana badan manusia dicipta untuk kita bergerak aktif; bukan berehat santai sepanjang masa.

Bahkan duduk terlalu lama juga boleh menyebabkan kita sakit belakang kerana ketika duduk, kita memberi tekanan paling tinggi kepada bahagian bawah tulang belakang. Tulang belakang adalah struktur yang boleh dilentur sehingga tahap tertentu. Inilah sebabnya kita boleh membongkok atau membeng…

Badan Cepat penat, letih, Mengantuk & Cara Mengatasinya Dengan Pantas

Image
Rata-rata individu yang bekerja 9-5 malahan yang bekerja sendiri dan tak kira jantina selalu merungut pasal badan selalu rasa letih, penat, lemah lesu. Padahal kerja dalam bilik berhawa dingin. Ada tu yang banyak duduk daripada berjalan atau berdiri. Jadi apa punca badan mudah sangat rasa letih ni? Antara faktor yang mempengaruhi badan mudah letih dan lesu:


7 Punca Badan Lemah, Letih, dan Cepat Mengantuk Serta Cara Mengatasinya ialah:

1. Tidak cukup tidur – setiap malam tidur yang disarankan ialah 7-8 jam. Jadikan tidur sebagai prioriti untuk mengembalikan tenaga anda
2. Tidak cukup tenaga – Makan terlalu sedikit, diet yang keterlaluan juga akan menyebabkan anda lemah. Diet yang seimbang membantu anda untuk mengekalkan tenaga dan juga paras glukosa dalam darah. Apabila paras glukosa dalam darah menjadi rendah, anda akan menjadi lemah dan boleh menyebabkan pitam.

3. Tidak Ambil Sarapan Pagi – Mesti, mesti dan mesti sarapan pagi! Ambil sarapan yang simple seperti beberapa keping roti atau …