Kelebihan B-Complex Shaklee

Alhamdulillah, hari ini, saya nak cerita sedikit, antara vitamin paling asas yang perlu diambil oleh semua golongan. Vitamin B memang baik untuk metabolisme makanan, untuk cantik, untuk saraf. Oklah jom tengok kelebihan b-complex Shaklee.

tingkatkan metabolisme badan


Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?

Vitamin B1

Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
Manfaatnya : 
  • melancarkan metabolisme 
  • melancarkan peredaran darah 
  • mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak 
  • mencegah terjadinya kerosakan urat saraf 
  • memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B6

Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk
Manfaatnya :
  • memlancarkan metabolisme 
  • meningkatkan kekebalan tubuh 
  • menjaga keseimbangan garam-garam mineral 
  • membantu sintetis RNA dan DNA 

Vitamin B12

Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut
Manfaatnya :
  • mencegah kerosakan urat saraf 
  • membantu pembentukan sel darah merah 
  • melancarkan metabolisme sistem tubuh 
  • mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga 

Kekurangan Vitamin B

Kekurangan vitamin B boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.

Selain itu, kekurangan vitamin B Complex juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B Complex akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.

Kelebihan Vitamin B

  1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
  2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
  3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
  4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
  5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
  6. Mencegah stress.
  7. Menguatkan antibodi tubuh.
  8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
  9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
  10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
  11. Mencegah anemia.

Kelebihan Vitamin B untuk Kanak-kanak

  1. Merangsang pertumbuhan.
  2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
  3. Memberikan tambahan tenaga.

Kelebihan Vitamin B untuk orang Dewasa

  1. Menambah tenaga.
  2. Mengurangkan stress.
  3. Melambatkan proses uban di rambut.
  4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

Kelebihan Vitamin B untuk Ibu Mengandung

  1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
  2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

Penghantaran Area Shah Alam

Jangan lupa untuk hubungi kami seperti tertera dibawah page. Jika berminat, boleh klik gambarajah dibawah untuk memesan secara online dari Shaklee Malaysia.


NAK KURUS ? >> KLIK SINI

NAK BODY CUNZ ? >> KLIK SINI

NAK JIMAT? >> KLIK SINI

NAK DUIT ? > KLIK SINI


013-3612717
ainulfadzilah@gmail.com

Comments

Popular posts from this blog

Suami Suka Berdengkur ? WAJIB Baca Ini Kalau Sayang Suami

Tidur Lambat Punca Hati Cepat Rosak

Tanda-tanda awal kanser payudara